Gesundheit selbst gestalten und den eigenen Bedürfnissen dabei wirklich gerecht werden
Gesundheit selbst gestalten und den eigenen Bedürfnissen dabei wirklich gerecht werden

Über Mich

Mein Name ist Hannes. Ich bin staatl. geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, Personal Trainer und Berater für Bioelektrische Gesundheit.

 

Seit 2015 arbeite ich selbständig in Berlin. Mittlerweile habe ich über 5000 Kurse in den Bereichen Fitness- und Gesundheitssport gegeben, sowie unzählige Workshops in Unternehmen zum Thema Gesundheit am Arbeitsplatz veranstaltet.

 

Qualifikationen:

  • staatl. geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, Abschluss 2012 beim LSB Berlin
  • Berater für Bioelektrische Gesundheit, bei Christian Dittrich-Opitz 2015 - 2016 (www.befreite-ernaehrung.de)
  • Ärztlich geprüfter Personal Trainer (A-Lizenz), 2014 - 2015 Ahab Akademie

Zusatzqualifikationen und Lizenen:

  • Kettlebell Basic Instructor - Detlef Romeike (www.ikigaiassociation.blogspot.com)
  • Body Weight Training Instructor - Steve Maxwell (www.maxwellsc.com)
  • Functional Trainer
  • Laufschul Trainer
  • Manual Resistance Trainer
  • Aqua Fitness Trainer

Präventionskursberechtigungen:

  • Präventive Rückenschule nach KddR Richtlinien
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung

Übungsleiter Rehabilitationssport:

  • Orthopädie

Massage und Körpertherapie:

  • Klassische Massage, Sport Massage, Kinesio Taping (LSB Berlin)
  • Tiefengewebsmassage (www.fiordlandmassageclinic.nz)
  • Access Bars Practitioner (www.freeyou.co.nz)